Статья о том, как проводить медитацию в лесу, взаимодействуя с деревьями и впитывая их энергию. Описывается, как правильно войти в лес, как выбрать дерево и как проводить медитацию с ним. Также рассказывается о том, какие деревья имеют инь или ян энергии и как выбрать дерево, которое подходит именно вам.