Статья о том, как проводить медитацию в лесу, взаимодействуя с деревьями и впитывая их энергию. Описывается, как правильно войти в лес, как выбрать дерево и как проводить медитацию с ним. Также рассказывается о том, какие деревья имеют инь или ян энергии и как выбрать дерево, которое подходит именно вам.
# Медитация
Статья о том, как массаж определенных точек на стопе может помочь вернуться к нормальному функционированию организма. Описаны 4 точки, которые отвечают за работу гипоталамуса, гипофиза, щитовидной железы и центр стопы. Также упоминается, что рефлексология - это быстрый способ обрести бодрость и приятный массаж.